Любой опытный байкер согласятся, что физическая подготовка важно держать вас происходит на судебном разбирательстве. Но никакие упражнения и профессиональной подготовки, если вы не обеспечивают состояние вашего велосипеда. Как ваше тело должно быть готовы, ваш велосипед должен быть пригодны для этой поездки.
Велосипед обслуживания состоит из 3 основных кадров:
Проверка поездок
Как раз как проверка вашего моторного транспортного средства, прежде чем вы идете долго путешествие, проверка вашего велосипеда до того, как вы ездить представляет собой весьма критическом поездок процедуру. Ваша цель-найти и при необходимости, восстановить детали велосипеда, которые требуют немедленного внимания таким образом, чтобы минимизировать риск разбивка на тропе. Проверьте потоки шин и давление. Убедитесь, что согласована колес и сиденье находится под прямым углом. Проверьте быстроопоржняемого рычаги. Очистите велосипед. Любэ необходимые части.
Видеоконференции проверка
Прежде чем бросали ваш велосипед в ваш автомобиль и диск домой, превратить велосипед вверх дном и удаления грязи, сучки и других посторонних предметов, с помощью влажной тканью. POP off и очистки колес. Ключ — это удаление всего, что может быть возможность для влаги для ввода. (Ржавчины начинается на влажные части велосипеда).
Долгосрочный ремонт и хранения
Если предположить, что ваш велосипед выполнена хорошо, в то время как на поездку, не повесить его еще. Тщательно очистить его и проверьте для частей, которые могут быть повреждены во время путешествия. Это хорошее время, чтобы принять части вашего велосипеда друг от друга, чтобы убедиться, что они надлежащим образом очищены. (Убедитесь, что вы помните, какая часть идет где. Не разбирают ваш велосипед если вы не знаете как положить их обратно.) Проверить приостановление, инспектировать тормозные колодки, ужесточить кабели и проверка цепи и gears. После всей процедуры сухая весь велосипед с чистой тряпочкой.
Если вы используете ваш велосипед регулярно (по крайней мере 2 раза в неделю) он может получить долю и износа. Регулярно проверьте ваш велосипед до и после вашей езды, чтобы остановить проблемы и исправьте их при необходимости.
Если ваш велосипед тратит большую часть своего времени в гараже и получает только вкус грязи раз в то время, убедитесь, выполнить эти процедуры хранения и обслуживания держать его в отлично себя форму:
Принять Гаджеты (GPS, огни, колокола, скорость метров и т.д.) от вашего ручкой бар до хранения. Назначить коробка для эти гаджеты или сохранить его с вашими инструментами велосипед.
Храните в сухом месте вашего велосипеда. Moist можно ввести ваш велосипед и начать наращивание ржавчины, если мокрые в хранения.
Находятся ваши велосипеды с колесами.
Проверка внутренней трубки колес для утечки. Используйте патчи для запечатывания трубы.
Очистка цепи, шестерни и тормозные диски. Убедитесь, что они являются сухой до хранения. Любэ цепочки по крайней мере один раз в месяц.
Если вы собираетесь использовать ваш велосипед, следуйте поездок проверка перед езда. Вы вложили так много на горный велосипед и другие обновления; Последняя вещь вы хотите это бесполезно, ржавые и cranking велосипед.
Ухоженные велосипед не только продлевает срок его службы, она также обеспечивает вашу безопасность на судебном разбирательстве. Держите ваш велосипед, работает должным образом, делает все, что упомянуто выше.
Отправить комментарий